马鹿胎
(粉)
其他
每100克质量下的成分信息
342kcal卡路里
36.8g
蛋白质
24.4g
碳水
10.8g
脂肪
6.8g
水分
100%
食用比例
未检测
胆固醇
未检测
不溶性
膳食纤维
21.2 g
灰分
脂溶性维生素
水溶性维生素
矿物质
8787 mg
3800 mg
373 mg
542.7 mg
195 mg
27.7 mg
7.5 mg
未检测
0.23 mg
0.55 mg
AI 智能分析报告

AI 分析报告

一、深度营养价值解析

营养特点

  1. 极高钙含量(8787 mg/100g)——远超常见食物,约为牛奶的80倍以上;
  2. 高蛋白(36.8 g/100g)——接近干大豆或乳清蛋白粉水平;
  3. 高磷(3800 mg/100g)——与钙共同构成骨骼矿物质基质,但钙磷比严重失衡(约2.3:1,理想膳食比为1–2:1,而生理利用最佳为1:1左右)。

功效关联

  • 极高钙含量理论上可支持骨骼健康,但因缺乏维生素D(数据未检出),钙吸收率极低;
  • 高蛋白可作为蛋白质补充来源,但动物性蛋白伴高磷、高灰分,可能增加肾脏代谢负担;
  • 铁含量较高(27.7 mg/100g),但非血红素铁(来自胎盘组织,吸收形式不明),且无维生素C协同,生物利用率存疑。

禁忌人群
由于钙、磷含量极高,且灰分高达21.2g(提示矿物质总量异常高),肾功能不全者、高钙血症患者、甲状旁腺功能异常人群应严格避免食用
此外,胆固醇含量未标注,但作为动物胎盘组织,可能含内源性激素或生物活性物质,孕妇、儿童、激素敏感性疾病(如乳腺癌、子宫肌瘤)患者不建议食用

注:该食材未被《中国居民膳食指南》或常规营养数据库收录,安全性及适宜摄入量无权威界定。


二、饮食建议

最佳食用时间
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

主流烹饪方式
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

搭配建议
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

经典食谱
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

烹饪技巧
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

说明:马鹿胎粉属于传统滋补品或中药材范畴,未被纳入《中国食物成分表(第6版)》《中国居民膳食指南配套食物图谱》或USDA FoodData Central的常规食物体系,故无标准烹饪与膳食建议。


三、同类食物的对比

横向评测
与常见高钙食物(如牛奶,钙≈104 mg/100g;虾皮,钙≈991 mg/100g)相比,马鹿胎粉钙含量高出近9–80倍,但:

  • 优势:单位质量钙含量极高;
  • 劣势:缺乏促进钙吸收的关键因子(如维生素D、乳糖),钙磷比失衡,灰分过高提示可能含不可溶性矿物质或杂质,生物利用度极低,且存在潜在安全风险。

优势定位
“它并非安全有效的补钙来源,相比低脂奶、豆腐、芝麻酱等日常高钙食物,其风险远大于潜在收益。”


四、其他

主产 / 上市季节:
无权威资料记载,暂不提供相关信息。

AI 智能问答
Q

马鹿胎粉的蛋白质含量高吗?

A

是的,马鹿胎粉蛋白质含量高达36.8g/100g,属于高蛋白食品,适合需要补充优质蛋白的人群。

Q

马鹿胎粉适合日常补钙吗?

A

马鹿胎粉钙含量极高,达8787mg/100g,远超一般食物,适量食用可作为钙的补充来源,但需注意摄入量避免过量。

Q

马鹿胎粉的热量高不高?

A

马鹿胎粉热量为342kcal/100g,属于中高热量食品,建议根据个人能量需求合理食用。

Q

马鹿胎粉含有哪些主要矿物质?

A

马鹿胎粉富含钙、磷、铁、镁、锌等多种矿物质,其中钙(8787mg)和磷(3800mg)含量尤为突出,有助于骨骼健康。

Q

马鹿胎粉适合作为膳食纤维来源吗?

A

马鹿胎粉中不溶性膳食纤维含量未检出或极低,不适合作为膳食纤维的主要来源,建议搭配蔬菜、全谷物等高纤维食物食用。