马鹿胎
(粉)其他
每100克质量下的成分信息
342kcal卡路里
36.8g
24.4g
10.8g
6.8g
100%
食用比例未检测
胆固醇
未检测
不溶性
膳食纤维
21.2 g
灰分
脂溶性维生素
水溶性维生素
矿物质
8787 mg
钙
3800 mg
磷
373 mg
钾
542.7 mg
钠
195 mg
镁
27.7 mg
铁
7.5 mg
锌
未检测
硒
0.23 mg
铜
0.55 mg
锰
AI 智能分析报告
AI 智能问答
Q
马鹿胎粉的蛋白质含量高吗?
A
是的,马鹿胎粉蛋白质含量高达36.8g/100g,属于高蛋白食品,适合需要补充优质蛋白的人群。
Q
马鹿胎粉适合日常补钙吗?
A
马鹿胎粉钙含量极高,达8787mg/100g,远超一般食物,适量食用可作为钙的补充来源,但需注意摄入量避免过量。
Q
马鹿胎粉的热量高不高?
A
马鹿胎粉热量为342kcal/100g,属于中高热量食品,建议根据个人能量需求合理食用。
Q
马鹿胎粉含有哪些主要矿物质?
A
马鹿胎粉富含钙、磷、铁、镁、锌等多种矿物质,其中钙(8787mg)和磷(3800mg)含量尤为突出,有助于骨骼健康。
Q
马鹿胎粉适合作为膳食纤维来源吗?
A
马鹿胎粉中不溶性膳食纤维含量未检出或极低,不适合作为膳食纤维的主要来源,建议搭配蔬菜、全谷物等高纤维食物食用。