葡萄酒
(均值)
发酵酒
每100克质量下的成分信息
41.83kcal卡路里
0.1g
10.2g
-
89.6g
100%
食用比例0.1 g
灰分
脂溶性维生素
水溶性维生素
矿物质
21 mg
钙
3 mg
磷
33 mg
钾
1.6 mg
钠
5 mg
镁
0.6 mg
铁
0.08 mg
锌
0.1 μg
硒
0.05 mg
铜
0.04 mg
锰
AI 智能分析报告
AI 智能问答
Q
葡萄酒的热量高吗?适合减肥期间饮用吗?
A
每100克葡萄酒约42卡路里,热量较低,但过量饮用可能导致热量摄入过多。减肥期间可适量饮用,建议控制饮用量。
Q
葡萄酒中含有哪些重要的维生素和矿物质?
A
葡萄酒含有硫胺素、核黄素、钙、铁等营养素。例如,每100克提供21毫克钙和0.6毫克铁,有助于维持骨骼和血液健康。
Q
适度饮用葡萄酒对健康有哪些潜在益处?
A
适度饮用葡萄酒,特别是红葡萄酒,可能对心血管健康有益,但需注意适量,一般建议女性每天不超过一杯,男性不超过两杯。
Q
葡萄酒的碳水化合物含量如何?适合糖尿病患者饮用吗?
A
每100克葡萄酒含10.2克碳水化合物,主要是糖分,含量适中。糖尿病患者应谨慎,最好在医生指导下适量饮用。
Q
葡萄酒适合作为佐餐饮品吗?有什么注意事项?
A
葡萄酒常作为佐餐饮品,可增强食欲和消化。但应避免空腹饮用,以减少酒精快速吸收,并注意适量以避免健康风险。