饮料类食物营养数据列表 - HowToEat

排序：
4 / 5
50.43kcal
卡路里
|
211kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
12g
碳水
0.1g
脂肪
87.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
3mg
磷
65mg
钾
9.7mg
钠
3mg
镁
0.1mg
铁
0.06mg
锌
0.01mg
铜
0.03mg
锰
49kcal
卡路里
|
205kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
6.8g
碳水
2.1g
脂肪
90.3g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
20mg
钙
14mg
磷
3mg
钾
62.3mg
钠
8mg
镁
0.2mg
铁
0.14mg
锌
0.02mg
铜
0.03mg
锰
5.3μg
碘
47.8kcal
卡路里
|
200kJ
焦耳
0.8g
蛋白质
10.5g
碳水
0.2g
脂肪
88.3g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
31mg
钙
13mg
磷
20.4mg
钠
0.9mg
铁
0.2μg
硒
0.02mg
铜
0.1mg
锰
47.8kcal
卡路里
|
200kJ
焦耳
-
蛋白质
12.8g
碳水
-
脂肪
88.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
0mg
磷
4mg
钾
0.8mg
钠
1mg
镁
0.1mg
铁
0.05mg
锌
0mg
铜
0mg
锰
46.37kcal
卡路里
|
194kJ
焦耳
0.3g
蛋白质
10.8g
碳水
0.2g
脂肪
88.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.2g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
13mg
钙
7mg
磷
84mg
钾
14.9mg
钠
6mg
镁
0.3mg
铁
0.04mg
锌
0.01mg
铜
0.27mg
锰
46.61kcal
卡路里
|
195kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
11g
碳水
-
脂肪
88.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
11mg
钙
13mg
磷
150mg
钾
3mg
钠
11mg
镁
0.1mg
铁
0.07mg
锌
0.1μg
硒
0.02mg
铜
0.01mg
锰
0.9μg
碘
44.69kcal
卡路里
|
187kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
10.2g
碳水
0.1g
脂肪
88.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.2g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
20mg
磷
175mg
钾
1.6mg
钠
10mg
镁
0.1mg
铁
0.03mg
锌
0.1μg
硒
0.03mg
铜
0mg
锰
0.1μg
碘
43.98kcal
卡路里
|
184kJ
焦耳
0.1g
蛋白质
10.7g
碳水
-
脂肪
89.1g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
13mg
磷
1mg
钾
4mg
钠
1mg
镁
0mg
铁
0.01mg
锌
0.1μg
硒
0.01mg
铜
0.02mg
锰
43.74kcal
卡路里
|
183kJ
焦耳
0.8g
蛋白质
5.4g
碳水
2.1g
脂肪
91.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
27mg
磷
15mg
钾
13.9mg
钠
6mg
镁
0.1mg
铁
0.1mg
锌
3.7μg
硒
0.05mg
铜
0.07mg
锰
39.91kcal
卡路里
|
167kJ
焦耳
0.6g
蛋白质
9g
碳水
0.1g
脂肪
90.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
10mg
磷
3mg
镁
0.1mg
铁
0.07mg
锌
0.03mg
铜
0.03mg
锰