食物列表

135kcal
卡路里
|
566kJ
焦耳
12.1g
蛋白质
8.9g
碳水
5.7g
脂肪
72.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检出
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
134mg
钙
57mg
磷
236mg
钾
633.1mg
钠
21mg
镁
9.1mg
铁
1.73mg
锌
未检测
硒
0.22mg
铜
0.98mg
锰
328kcal
卡路里
|
1372kJ
焦耳
19.1g
蛋白质
62.7g
碳水
1.3g
脂肪
14.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
5.5g
不溶性膳食纤维
2.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
38mg
钙
48mg
磷
358mg
钾
12.5mg
钠
17mg
镁
0.3mg
铁
1.27mg
锌
19.05μg
硒
0.94mg
铜
1.22mg
锰
31kcal
卡路里
|
128kJ
焦耳
3g
蛋白质
1.2g
碳水
1.6g
脂肪
93.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
5mg
钙
42mg
磷
117mg
钾
3.7mg
钠
15mg
镁
0.4mg
铁
0.28mg
锌
未检出
硒
0.16mg
铜
0.16mg
锰
30kcal
卡路里
|
127kJ
焦耳
2.4g
蛋白质
1.8g
碳水
1.5g
脂肪
94g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
5mg
胆固醇
未检出
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
23mg
钙
35mg
磷
92mg
钾
3.2mg
钠
7mg
镁
0.6mg
铁
0.24mg
锌
0.73μg
硒
5.57mg
铜
0.11mg
锰
122kcal
卡路里
|
512kJ
焦耳
15.2g
蛋白质
12.7g
碳水
1.2g
脂肪
69.7g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
1.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
18mg
钙
25mg
磷
16mg
钾
3.1mg
钠
2mg
镁
1mg
铁
0.42mg
锌
未检测
硒
0.19mg
铜
0.31mg
锰
67kcal
卡路里
|
279kJ
焦耳
2.2g
蛋白质
11.8g
碳水
1.2g
脂肪
84.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检出
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
32mg
钙
22mg
磷
70mg
钾
18.6mg
钠
16mg
镁
0.4mg
铁
0.21mg
锌
0.2μg
硒
0.08mg
铜
0.12mg
锰
10kcal
卡路里
|
41kJ
焦耳
0.9g
蛋白质
1.4g
碳水
0.1g
脂肪
97.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.1g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
8mg
钙
21mg
磷
47mg
钾
6.5mg
钠
6mg
镁
0.4mg
铁
0.11mg
锌
0.25μg
硒
0.05mg
铜
未检测
锰
34kcal
卡路里
|
142kJ
焦耳
2.4g
蛋白质
4.9g
碳水
0.5g
脂肪
91.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.1g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
27mg
钙
21mg
磷
54mg
钾
未检测
钠
15mg
镁
0.5mg
铁
0.27mg
锌
0.1μg
硒
0.08mg
铜
未检测
锰
62kcal
卡路里
|
259kJ
焦耳
1.2g
蛋白质
13.7g
碳水
0.4g
脂肪
84.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.6g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
13mg
钙
14mg
磷
45mg
钾
2.3mg
钠
17mg
镁
0.6mg
铁
0.33mg
锌
0.5μg
硒
0.03mg
铜
0.09mg
锰
15kcal
卡路里
|
62kJ
焦耳
1.9g
蛋白质
0g
碳水
0.8g
脂肪
96.7g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检出
不溶性膳食纤维
0.6g
灰分
水溶性维生素
矿物质
18mg
钙
5mg
磷
107mg
钾
2.8mg
钠
28mg
镁
0.9mg
铁
0.49mg
锌
未检出
硒
0.26mg
铜
0.25mg
锰