食物列表

- kcal
卡路里
|
- kJ
焦耳
未检测
蛋白质
0g
碳水
未检测
脂肪
93.7g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
未检测
灰分
水溶性维生素
矿物质
26mg
钙
6mg
磷
152mg
钾
215.7mg
钠
33mg
镁
0.6mg
铁
0.18mg
锌
未检测
硒
0.05mg
铜
6mg
锰
10kcal
卡路里
|
44kJ
焦耳
0.8g
蛋白质
1.8g
碳水
未检出
脂肪
97g
水分
88%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
14mg
钙
3mg
磷
70mg
钾
0.6mg
钠
12mg
镁
0.8mg
铁
0.25mg
锌
0.1μg
硒
0.08mg
铜
0.06mg
锰
22kcal
卡路里
|
94kJ
焦耳
0.8g
蛋白质
5.5g
碳水
未检出
脂肪
92.9g
水分
93%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.4g
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
9.7mg
钠
未检测
镁
未检测
铁
0.49mg
锌
未检测
硒
0.01mg
铜
0.05mg
锰
36kcal
卡路里
|
151kJ
焦耳
2g
蛋白质
6.8g
碳水
0.4g
脂肪
90.3g
水分
82%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.3g
不溶性膳食纤维
0.5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
37mg
钙
未检测
磷
192mg
钾
0.9mg
钠
22mg
镁
1.3mg
铁
0.22mg
锌
未检测
硒
0.06mg
铜
未检测
锰

甜椒

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灯笼椒、柿子椒
18kcal
卡路里
|
77kJ
焦耳
1g
蛋白质
3.8g
碳水
0.2g
脂肪
94.6g
水分
82%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
0.38μg
硒
未检测
铜
未检测
锰
17kcal
卡路里
|
72kJ
焦耳
2.6g
蛋白质
1.7g
碳水
0.3g
脂肪
90.7g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.4g
不溶性膳食纤维
4.7g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰
17kcal
卡路里
|
71kJ
焦耳
1.7g
蛋白质
2.5g
碳水
未检测
脂肪
95.1g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.7g
灰分
水溶性维生素
矿物质
11mg
钙
未检测
磷
188mg
钾
3.6mg
钠
9mg
镁
0.2mg
铁
0.04mg
锌
0.01μg
硒
0.03mg
铜
0.16mg
锰

大蓟叶

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（鲜）
飞廉叶
38kcal
卡路里
|
158kJ
焦耳
1.5g
蛋白质
5.5g
碳水
1.4g
脂肪
91g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.4g
不溶性膳食纤维
0.6g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰

胡枝子

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（鲜）
山豆子
138kcal
卡路里
|
579kJ
焦耳
5.3g
蛋白质
29.6g
碳水
2.2g
脂肪
61g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
10.5g
不溶性膳食纤维
1.9g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰
42kcal
卡路里
|
174kJ
焦耳
2.5g
蛋白质
6.8g
碳水
0.9g
脂肪
88.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.8g
不溶性膳食纤维
1.6g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
未检测
铜
未检测
锰