食物列表

260kcal
卡路里
|
1080kJ
焦耳
22.6g
蛋白质
0g
碳水
18.8g
脂肪
58.2g
水分
60%
食部
脂溶性维生素
其他
192mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
33mg
钙
33mg
磷
54mg
钾
101mg
钠
5mg
镁
1.1mg
铁
1.14mg
锌
5.85μg
硒
0.09mg
铜
0.01mg
锰
176kcal
卡路里
|
735kJ
焦耳
19.1g
蛋白质
0g
碳水
11.1g
脂肪
69.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
92mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
6mg
钙
28mg
磷
58mg
钾
68.2mg
钠
3mg
镁
1.3mg
铁
0.35mg
锌
4.02μg
硒
未检出
铜
0.01mg
锰
310kcal
卡路里
|
1317kJ
焦耳
72.8g
蛋白质
0.3g
碳水
2g
脂肪
21.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
360mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
152mg
钙
23mg
磷
69mg
钾
170.6mg
钠
59mg
镁
0.3mg
铁
2.81mg
锌
未检测
硒
2.61mg
铜
0.59mg
锰
147kcal
卡路里
|
622kJ
焦耳
35.2g
蛋白质
0.1g
碳水
0.6g
脂肪
64g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
51mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
13mg
钙
22mg
磷
48mg
钾
99.3mg
钠
8mg
镁
1.7mg
铁
0.99mg
锌
4.35μg
硒
0.04mg
铜
0.04mg
锰
181kcal
卡路里
|
767kJ
焦耳
9.3g
蛋白质
34.7g
碳水
0.5g
脂肪
50.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
36mg
钙
19mg
磷
57mg
钾
294.4mg
钠
23mg
镁
4.7mg
铁
2.36mg
锌
3μg
硒
0.5mg
铜
0.15mg
锰

猪肥肉

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（肥，fat 89g）
807kcal
卡路里
|
3319kJ
焦耳
2.4g
蛋白质
0g
碳水
88.6g
脂肪
8.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
109mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
18mg
磷
23mg
钾
19.5mg
钠
2mg
镁
1mg
铁
0.69mg
锌
7.78μg
硒
0.05mg
铜
0.03mg
锰
117kcal
卡路里
|
496kJ
焦耳
27.2g
蛋白质
0g
碳水
0.9g
脂肪
71.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
10mg
钙
18mg
磷
4mg
钾
32mg
钠
9mg
镁
3mg
铁
1.05mg
锌
2.03μg
硒
0.01mg
铜
0.02mg
锰
55kcal
卡路里
|
234kJ
焦耳
12.2g
蛋白质
0.9g
碳水
0.3g
脂肪
85.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
51mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
4mg
钙
16mg
磷
56mg
钾
56mg
钠
5mg
镁
8.7mg
铁
0.28mg
锌
7.94μg
硒
0.1mg
铜
0.03mg
锰
57kcal
卡路里
|
240kJ
焦耳
6.8g
蛋白质
6.9g
碳水
0.2g
脂肪
85g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
92mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
22mg
钙
7mg
磷
6mg
钾
443.4mg
钠
2mg
镁
18.3mg
铁
0.67mg
锌
15.68μg
硒
0.02mg
铜
0.01mg
锰
25kcal
卡路里
|
105kJ
焦耳
6g
蛋白质
0.2g
碳水
未检出
脂肪
93.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
10mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
6mg
钙
5mg
磷
1mg
钾
81mg
钠
3mg
镁
2.3mg
铁
0.73mg
锌
5.1μg
硒
0.19mg
铜
未检出
锰