食物列表

41kcal
卡路里
|
175kJ
焦耳
8.4g
蛋白质
1.9g
碳水
未检出
脂肪
89.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
28mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
14mg
钙
5mg
磷
1mg
钾
48.8mg
钠
6mg
镁
2.5mg
铁
0.69mg
锌
0.99μg
硒
0.04mg
铜
0.08mg
锰

牛肉

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（背部肉）
上脑
193kcal
卡路里
|
806kJ
焦耳
17.4g
蛋白质
3g
碳水
12.4g
脂肪
66.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
56mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
0.7mg
铁
4.65mg
锌
1.84μg
硒
0.01mg
铜
未检出
锰

牛肉

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（肩部肉）
肩肉
342kcal
卡路里
|
1413kJ
焦耳
14.1g
蛋白质
0g
碳水
31.7g
脂肪
53.3g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
51mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.9g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
0.5mg
铁
2.59mg
锌
2.32μg
硒
0.01mg
铜
未检出
锰

牛肉

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（胸部肉）
牛胸
326kcal
卡路里
|
1348kJ
焦耳
16.6g
蛋白质
0g
碳水
28.8g
脂肪
58.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
56mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
0.7mg
铁
4.55mg
锌
1.75μg
硒
0.01mg
铜
未检出
锰

牛肉

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（腹部肉）
牛腩
332kcal
卡路里
|
1375kJ
焦耳
17.1g
蛋白质
0g
碳水
29.3g
脂肪
57.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
44mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
0.6mg
铁
2.69mg
锌
3.2μg
硒
0.01mg
铜
未检出
锰
225kcal
卡路里
|
937kJ
焦耳
19.4g
蛋白质
4.8g
碳水
14.2g
脂肪
60.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
148mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.7g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
未检测
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰