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奶酪
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(天润牌,无限欢酪)
515
kcal
卡路里
|
2148
kJ
焦耳
3.5g
蛋白质
51g
碳水
33g
脂肪
11.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
184
μgRAE
总维生素A
0.47
mg
维生素E
其他
33
mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.9
g
灰分
水溶性维生素
0.01
mg
硫胺素
0.04
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检测
维生素C
矿物质
191
mg
钙
120
mg
磷
324
mg
钾
40.8
mg
钠
11
mg
镁
0.3
mg
铁
1.2
mg
锌
未检测
硒
0.09
mg
铜
0.01
mg
锰
去查看AI分析
鲜牛奶
去查看AI分析
(全脂,新希望千岛湖牧场鲜牛奶)
76
kcal
卡路里
|
319
kJ
焦耳
3.6g
蛋白质
6.7g
碳水
3.9g
脂肪
85g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
71
μgRAE
总维生素A
0.09
mg
维生素E
其他
21
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.8
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.13
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
115
mg
钙
118
mg
磷
151
mg
钾
108.2
mg
钠
10
mg
镁
0.2
mg
铁
0.2
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
鲜牛奶
去查看AI分析
(全脂,一鸣鲜牛奶)
66
kcal
卡路里
|
278
kJ
焦耳
3.5g
蛋白质
5g
碳水
3.6g
脂肪
87.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
48
μgRAE
总维生素A
0.09
mg
维生素E
其他
23
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.13
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
114
mg
钙
114
mg
磷
129
mg
钾
101.3
mg
钠
10
mg
镁
0.3
mg
铁
0.19
mg
锌
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
鲜牛奶
去查看AI分析
(全脂,光明鲜牛奶)
63
kcal
卡路里
|
264
kJ
焦耳
3.4g
蛋白质
4.5g
碳水
3.5g
脂肪
87.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
105
μgRAE
总维生素A
0.07
mg
维生素E
其他
17
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.11
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
114
mg
钙
113
mg
磷
136
mg
钾
106.4
mg
钠
10
mg
镁
0.2
mg
铁
0.2
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
酸奶
去查看AI分析
(低脂,艾美牌,草莓、芒果、蓝莓、覆盆子、菠萝味低脂风味发酵乳)
96
kcal
卡路里
|
403
kJ
焦耳
1.6g
蛋白质
16.9g
碳水
2.4g
脂肪
78.5g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
18
μgRAE
总维生素A
0
mg
维生素E
其他
未检测
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.6
g
灰分
水溶性维生素
0.01
mg
硫胺素
0.15
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
122
mg
钙
112
mg
磷
154
mg
钾
35.8
mg
钠
10
mg
镁
1
mg
铁
0.35
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
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纯牛奶
去查看AI分析
(低脂,蒙牛特仑苏低脂牛奶)
48
kcal
卡路里
|
201
kJ
焦耳
3.8g
蛋白质
5.2g
碳水
1.3g
脂肪
88.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
61
μgRAE
总维生素A
0.28
mg
维生素E
其他
10
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.8
g
灰分
水溶性维生素
0.03
mg
硫胺素
0.14
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
116
mg
钙
111
mg
磷
358
mg
钾
35.8
mg
钠
10
mg
镁
0.1
mg
铁
0.2
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
纯牛奶
去查看AI分析
(低脂,新西兰恒天然田园低脂牛奶)
45
kcal
卡路里
|
190
kJ
焦耳
3.7g
蛋白质
3.8g
碳水
1.7g
脂肪
90.1g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
26
μgRAE
总维生素A
0.09
mg
维生素E
其他
12
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.03
mg
硫胺素
0.22
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
120
mg
钙
110
mg
磷
412
mg
钾
41.2
mg
钠
10
mg
镁
0.2
mg
铁
0.2
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
纯牛奶
去查看AI分析
(全脂,现代牧业纯牛奶)
66
kcal
卡路里
|
276
kJ
焦耳
3.3g
蛋白质
5.1g
碳水
3.6g
脂肪
87.3g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
103
μgRAE
总维生素A
0.16
mg
维生素E
其他
21
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.11
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
118
mg
钙
109
mg
磷
138
mg
钾
93.6
mg
钠
9
mg
镁
0.2
mg
铁
0.17
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
调制乳
去查看AI分析
(脱脂,伊利脱脂奶)
34
kcal
卡路里
|
144
kJ
焦耳
3.3g
蛋白质
4.5g
碳水
0.3g
脂肪
91.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
68
μgRAE
总维生素A
0.02
mg
维生素E
其他
3
mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.12
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
110
mg
钙
109
mg
磷
288
mg
钾
28.9
mg
钠
9
mg
镁
0.2
mg
铁
0.17
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析
纯牛奶
去查看AI分析
(全脂,波兰美波全脂纯牛奶)
75
kcal
卡路里
|
313
kJ
焦耳
3.2g
蛋白质
7.8g
碳水
3.4g
脂肪
84.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
39
μgRAE
总维生素A
0.06
mg
维生素E
其他
17
mg
胆固醇
0
g
不溶性膳食纤维
0.7
g
灰分
水溶性维生素
0.02
mg
硫胺素
0.15
mg
核黄素
未检测
烟酸
未检出
维生素C
矿物质
116
mg
钙
108
mg
磷
132
mg
钾
92
mg
钠
9
mg
镁
0.2
mg
铁
0.16
mg
锌
未检测
硒
未检出
铜
未检出
锰
去查看AI分析