食物列表

52kcal
卡路里
|
222kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
12.9g
碳水
0.1g
脂肪
86.1g
水分
68%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.1g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
7mg
钙
12mg
磷
153mg
钾
3.6mg
钠
10mg
镁
0.5mg
铁
0.14mg
锌
0.25μg
硒
0.1mg
铜
0.24mg
锰
31kcal
卡路里
|
108kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
6.8g
碳水
0.3g
脂肪
92.3g
水分
59%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.2g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
7mg
钙
12mg
磷
97mg
钾
3.3mg
钠
14mg
镁
0.4mg
铁
0.09mg
锌
0.09μg
硒
0.03mg
铜
0.03mg
锰
49kcal
卡路里
|
205kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
11.7g
碳水
0.4g
脂肪
86.9g
水分
85%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
2.1g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
11mg
磷
115mg
钾
0.7mg
钠
5mg
镁
0.7mg
铁
未检测
锌
0.98μg
硒
0.06mg
铜
0.05mg
锰
79kcal
卡路里
|
332kJ
焦耳
0.9g
蛋白质
20.2g
碳水
0.1g
脂肪
78.3g
水分
93%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
3g
不溶性膳食纤维
0.5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
12mg
钙
11mg
磷
45mg
钾
1.4mg
钠
13mg
镁
0.8mg
铁
0.25mg
锌
0.04μg
硒
0.12mg
铜
0.08mg
锰
56kcal
卡路里
|
233kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
13.6g
碳水
0.2g
脂肪
85.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.3g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
43mg
钙
11mg
磷
56mg
钾
8.8mg
钠
21mg
镁
2.3mg
铁
0.75mg
锌
6.06μg
硒
0.06mg
铜
0.38mg
锰

桃

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（代表值）
42kcal
卡路里
|
212kJ
焦耳
0.6g
蛋白质
10.1g
碳水
0.1g
脂肪
88.9g
水分
89%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
6mg
钙
11mg
磷
127mg
钾
1.7mg
钠
8mg
镁
0.3mg
铁
0.14mg
锌
0.47μg
硒
0.06mg
铜
0.07mg
锰
42kcal
卡路里
|
177kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
10.1g
碳水
0.2g
脂肪
88.5g
水分
69%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.3g
不溶性膳食纤维
0.5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
7mg
钙
11mg
磷
169mg
钾
0.7mg
钠
4mg
镁
0.8mg
铁
0.13mg
锌
未检测
硒
0.05mg
铜
0.04mg
锰
38kcal
卡路里
|
157kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
8.7g
碳水
0.2g
脂肪
90g
水分
91%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.9g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
8mg
钙
11mg
磷
144mg
钾
3.8mg
钠
10mg
镁
0.6mg
铁
0.14mg
锌
0.23μg
硒
0.04mg
铜
0.16mg
锰
37kcal
卡路里
|
155kJ
焦耳
1g
蛋白质
8.6g
碳水
0.1g
脂肪
89.9g
水分
92%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.1g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
11mg
磷
103mg
钾
1.5mg
钠
未检测
镁
0.2mg
铁
0.23mg
锌
0.09μg
硒
未检测
铜
未检测
锰
44kcal
卡路里
|
187kJ
焦耳
0.6g
蛋白质
10.7g
碳水
0.2g
脂肪
88g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
未检测
不溶性膳食纤维
0.5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
5mg
钙
11mg
磷
14mg
钾
2.2mg
钠
7mg
镁
0.2mg
铁
0.1mg
锌
0.1μg
硒
0.02mg
铜
0.03mg
锰