食物列表

52kcal
卡路里
|
217kJ
焦耳
0.3g
蛋白质
13.1g
碳水
0.1g
脂肪
86.3g
水分
80%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.3g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
9mg
钙
7mg
磷
83mg
钾
1.3mg
钠
4mg
镁
0.2mg
铁
0.04mg
锌
0.07μg
硒
0.07mg
铜
0.03mg
锰
36kcal
卡路里
|
152kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
10.5g
碳水
未检出
脂肪
89.1g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
3.2g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
11mg
钙
7mg
磷
78mg
钾
3.4mg
钠
5mg
镁
0.4mg
铁
0.04mg
锌
0.2μg
硒
0.06mg
铜
0.06mg
锰
56kcal
卡路里
|
236kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
14g
碳水
0.1g
脂肪
85.2g
水分
93%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.2g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
未检测
钙
7mg
磷
未检测
钾
未检测
钠
未检测
镁
未检测
铁
未检测
锌
0.83μg
硒
未检测
铜
未检测
锰
86kcal
卡路里
|
362kJ
焦耳
0.6g
蛋白质
21.2g
碳水
0.7g
脂肪
77.1g
水分
88%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
3.5g
不溶性膳食纤维
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
13mg
钙
7mg
磷
100mg
钾
7.1mg
钠
11mg
镁
0.2mg
铁
0.09mg
锌
1.86μg
硒
0.04mg
铜
0.13mg
锰
62kcal
卡路里
|
261kJ
焦耳
0.5g
蛋白质
15.7g
碳水
0.1g
脂肪
83.4g
水分
69%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.7g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
6mg
磷
173mg
钾
2.6mg
钠
3mg
镁
0.3mg
铁
0.03mg
锌
未检测
硒
0.01mg
铜
0.02mg
锰
57kcal
卡路里
|
240kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
13.7g
碳水
0.5g
脂肪
85.3g
水分
79%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.4g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
7mg
钙
6mg
磷
105mg
钾
0.7mg
钠
9mg
镁
0.3mg
铁
0.47mg
锌
0.63μg
硒
0.06mg
铜
0.02mg
锰
42kcal
卡路里
|
178kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
10.6g
碳水
0.1g
脂肪
88.8g
水分
86%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
0.8g
不溶性膳食纤维
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
5mg
钙
6mg
磷
85mg
钾
0.6mg
钠
10mg
镁
0.3mg
铁
0.06mg
锌
0.18μg
硒
0.08mg
铜
0.03mg
锰
371kcal
卡路里
|
1551kJ
焦耳
0.6g
蛋白质
92.9g
碳水
0.4g
脂肪
5.4g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
3.5g
不溶性膳食纤维
0.7g
灰分
水溶性维生素
矿物质
125mg
钙
6mg
磷
4mg
钾
485.9mg
钠
17mg
镁
0.8mg
铁
0.21mg
锌
1.47μg
硒
0.06mg
铜
未检测
锰
59kcal
卡路里
|
246kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
14.7g
碳水
0.3g
脂肪
84.6g
水分
80%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.8g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
5mg
钙
5mg
磷
184mg
钾
0.6mg
钠
3mg
镁
0.3mg
铁
0.03mg
锌
0.01μg
硒
0.13mg
铜
0.02mg
锰
53kcal
卡路里
|
220kJ
焦耳
0.2g
蛋白质
13.3g
碳水
0.1g
脂肪
86.2g
水分
78%
食部
脂溶性维生素
其他
0mg
胆固醇
1.1g
不溶性膳食纤维
0.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
5mg
磷
72mg
钾
1.7mg
钠
2mg
镁
0.2mg
铁
0.11mg
锌
0.03μg
硒
0.14mg
铜
0.03mg
锰