食物列表

143kcal
卡路里
|
596kJ
焦耳
12.1g
蛋白质
0.1g
碳水
10.5g
脂肪
76.3g
水分
86%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
35mg
钙
206mg
磷
130mg
钾
130mg
钠
未检测
镁
1.7mg
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰
155kcal
卡路里
|
645kJ
焦耳
12.3g
蛋白质
0.2g
碳水
11.7g
脂肪
74.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.9g
灰分
水溶性维生素
矿物质
55mg
钙
200mg
磷
100mg
钾
110mg
钠
未检测
镁
2.2mg
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰
195kcal
卡路里
|
808kJ
焦耳
13.5g
蛋白质
1.4g
碳水
15g
脂肪
68.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1.6g
灰分
水溶性维生素
矿物质
55mg
钙
194mg
磷
132mg
钾
353mg
钠
未检测
镁
1.6mg
铁
未检测
锌
未检测
硒
未检测
铜
未检测
锰
143kcal
卡路里
|
596kJ
焦耳
12.2g
蛋白质
0g
碳水
10.5g
脂肪
77.1g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
0.8g
灰分
水溶性维生素
矿物质
44mg
钙
182mg
磷
121mg
钾
125.7mg
钠
11mg
镁
1mg
铁
0.38mg
锌
13.83μg
硒
未检出
铜
0.01mg
锰
160kcal
卡路里
|
664kJ
焦耳
12.8g
蛋白质
2.1g
碳水
11.1g
脂肪
73g
水分
86%
食部
脂溶性维生素
其他
515mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
47mg
钙
180mg
磷
138mg
钾
106.6mg
钠
11mg
镁
3.2mg
铁
1.61mg
锌
25.48μg
硒
0.09mg
铜
0.04mg
锰
162kcal
卡路里
|
673kJ
焦耳
12.6g
蛋白质
2.4g
碳水
11.3g
脂肪
72.7g
水分
86%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
57mg
钙
177mg
磷
73mg
钾
119.2mg
钠
13mg
镁
2.8mg
铁
1.52mg
锌
5.7μg
硒
0.08mg
铜
0.03mg
锰
138kcal
卡路里
|
574kJ
焦耳
12.7g
蛋白质
1.5g
碳水
9g
脂肪
75.8g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
585mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
48mg
钙
176mg
磷
98mg
钾
94.7mg
钠
14mg
镁
2mg
铁
1mg
锌
16.55μg
硒
0.06mg
铜
0.03mg
锰

松花蛋

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（鸭蛋）
皮蛋
171kcal
卡路里
|
714kJ
焦耳
14.2g
蛋白质
4.5g
碳水
10.7g
脂肪
68.4g
水分
90%
食部
脂溶性维生素
其他
608mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
2.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
63mg
钙
165mg
磷
152mg
钾
542.7mg
钠
13mg
镁
3.3mg
铁
1.48mg
锌
25.24μg
硒
0.12mg
铜
0.06mg
锰
176kcal
卡路里
|
730kJ
焦耳
14.2g
蛋白质
0g
碳水
13.2g
脂肪
72.3g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
未检测
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
204mg
钙
155mg
磷
66mg
钾
75.8mg
钠
未检测
镁
1.8mg
铁
1.64mg
锌
29μg
硒
未检测
铜
未检测
锰
196kcal
卡路里
|
814kJ
焦耳
11.1g
蛋白质
2.8g
碳水
15.6g
脂肪
69.3g
水分
87%
食部
脂溶性维生素
其他
704mg
胆固醇
0g
不溶性膳食纤维
1.2g
灰分
水溶性维生素
矿物质
34mg
钙
130mg
磷
74mg
钾
90.6mg
钠
12mg
镁
4.1mg
铁
1.43mg
锌
27.24μg
硒
0.09mg
铜
0.04mg
锰